В Национальном парке Кисловодский проложено много специальных маршрутов, которые называются терренкуры. Терренкур – это маршрут для лечебной ходьбы, которую врачи прописывают тем, кто лечится в санаториях Минеральных вод. На терренкурах установлены столбы, указывающие на пройденное расстояние.
В Европе такие терренкуры называют «Тропа здоровья». В Кисловодске этот термин также используется. Общая длина терренкуров достигает 30 километров, и они прекрасно интегрированы в горных ландшафт Национального парка «Кисловодский».
В середине 19 век граф Воронцов привез в Курортный Парк саженцы редких деревьев и растений из своего Воронцовского дворца в Крыму. С тех пор садоводы парка специально здесь выращивают различные деревья, которые очищают воздух, наполняют его фитонцидами и украшают ландшафт. Врачи местных санаториев на основе местных терренкуров разработали программы реабилитации людей после лечения различных болезней. Активная терапия на терренкурах прописана даже людям с заболеваниями сердца.
В Курортном парке есть 6 терренкуров под номерами: 1, 2, 2а, 2б, 3 и «туристическая тропа». Терренкур №1 создан в середине 19 века. Его маршрут проходит вдоль реки Ольховки без перепада высоты. Его длина всего 1.6 километра.
Терренкур №2 имеет три вариации маршрута и все они проходят через Средний парк. На этих терренкурах вы увидите основные достопримечательности Среднего парка: Царскую площадку, Долину Роз, Красные камни и многие другие. Заканчивается маршрут на горе Красное Солнышко. Эти маршруты врачи прописывают людям, которые проходят реабилитацию после болезней.
Терренкур №3 идет через Гору Красное Солнышко до горы Малое Седло. Он достаточно сложен даже для здоровых людей, так как на нем есть значительный набор высоты 350 метров. Протяженность маршрута составляет около 6 километров.